Витамины для волос в аптеке продаются в разных статусах: Пантовигар зарегистрирован как лекарственный препарат и принимается три капсулы в день 3-6 месяцев, а Перфектил Трихолоджик это БАД с одной таблеткой в день и курсом в месяц. В подборке 10 препаратов, по которым мы сверили состав, схему приёма, противопоказания и цены в аптеках по инструкциям и карточкам аптек.
- Чем отличаются лекарство и БАД и какие препараты в подборке к ним относятся
- Состав, схема приёма и противопоказания по инструкциям
- Цены в аптеках
- Как выбрать комплекс и когда нужен врач
Рейтинг лучших витаминов для волос
Выпадение волос может быть связано с разными причинами, и витамины подходят не всем. Если волосы выпадают сильно или внезапно, обратитесь к врачу: он определит причину и подберёт схему. Подборка носит справочный характер, все препараты из неё не заменяют консультацию специалиста, а большинство противопоказаны при беременности и лактации.
Препараты с курсом на несколько месяцев
В первой группе препараты, схема которых по инструкции рассчитана на три месяца и больше: лекарственный Пантовигар, БАД Нуркрин для женщин и Эвалар Эксперт волос. Остальные препараты подборки принимают месяц, после чего курс при необходимости повторяют.
Пантовигар
Пантовигар единственный в подборке числится лекарственным препаратом, а не БАДом. Состав в инструкции раскрыт полностью: в капсуле 100 мг медицинских дрожжей, по 60 мг кальция пантотената и тиамина, по 20 мг цистина, кератина и парааминобензойной кислоты. Принимать нужно по капсуле три раза в сутки, то есть три капсулы в день, и курс по инструкции длится от 3 до 6 месяцев.
По инструкции препарат не показан при андрогенном облысении. При беременности и лактации его применяют только в том случае, если польза превышает риск, поэтому решение остаётся за врачом.
- Лекарственный препарат с полностью раскрытым составом
- Схема и длительность курса прописаны в инструкции
- Указаны и производитель, и держатель регистрационного удостоверения
- Три капсулы в день и курс от 3 до 6 месяцев
- Не показан при андрогенном облысении
- Противопоказан детям
Нуркрин для женщин
Нуркрин для женщин отличается от витаминных комплексов подборки составом: основа здесь фракционированный рыбный концентрат с протеогликанами (торговое название Марилекс), 600 мг в сутки, к нему добавлены 40 мг витамина C и 30 мкг биотина. Принимают по таблетке два раза в день 4-6 месяцев, при необходимости курс продлевают до 12 месяцев.
Из-за рыбного компонента препарат противопоказан при аллергии на рыбные продукты. Беременным и кормящим сначала нужна консультация врача.
- Состав с количествами указан в инструкции
- Курс рассчитан на 4-6 месяцев, схема понятна
- Не содержит йода (в составе он не указан)
- Противопоказан при аллергии на рыбные продукты
- Длительный курс при двух таблетках в сутки
- Упаковка из 60 таблеток дороже других препаратов подборки
Эвалар Эксперт волос
В суточной дозе Эксперта волос (две таблетки) по инструкции 15 мг цинка и 1 мг меди, каждый из которых составляет 100% рекомендуемого суточного потребления, и 0,15 мг биотина, это 300%. Остальную часть состава занимают 300 мг автолизата пивных дрожжей, аминокислоты аргинин, метионин и цистин по 100 мг, 34 мг экстракта хвоща и 10 мг кератина.
Курс рассчитан на три месяца, а инструкция допускает регулярное применение с 10-дневным перерывом. Для такого курса есть упаковка на 180 таблеток, которой при двух таблетках в день хватает на три месяца.
- Процент от суточной нормы указан для цинка, меди и биотина
- Российский производитель
- Есть упаковка на 180 таблеток под курс в три месяца
- Две таблетки в день и курс три месяца
- В составе нет большинства витаминов, указаны только биотин, цинк и медь
- Противопоказан при беременности и лактации
Комплексы для волос с курсом около месяца
Во второй группе БАДы, которые производители позиционируют как комплексы для волос. Схема приёма у них разная: от одной таблетки в день у Перфектила до трёх капсул у Ледис Формулы, а курс по инструкции везде составляет месяц.
Перфектил Трихолоджик
Перфектил Трихолоджик принимают по одной таблетке в день во время основного приёма пищи, это одна из самых простых схем в подборке. По карточке на eapteka.ru в таблетке 66,7 мг морского коллагена, 30 мг инозитола, 20 мг кремния, по 20 мг витаминов C и E, 80 мг экстракта ацеролы, а из микроэлементов цинк 5 мг, железо 4,66 мг и йод 50 мкг.
Курс по инструкции длится месяц и при необходимости повторяется. Беременным и кормящим препарат противопоказан.
- Одна таблетка в день
- Состав указан с количествами
- Подходит взрослым и детям старше 14 лет
- Упаковка стоит дороже большинства комплексов подборки
- Курс по инструкции один месяц, затем нужен повтор
- Противопоказан при беременности и лактации
Компливит Формула роста волос
В одной капсуле Компливита Формулы роста волос 150 мг инозита, 6 мг цинка и 25 мкг биотина, а также витамины C, E, A, B6, пантотеновая кислота, марганец и медь. В составе указан экстракт серенои ползучей, но его количество в инструкции не названо. Схема мягкая: по капсуле один или два раза в день в течение месяца.
К противопоказаниям относятся беременность, лактация и сердечно-сосудистые заболевания, поэтому при проблемах с сердцем препарат стоит обсудить с врачом.
- Состав с количествами и свидетельство о государственной регистрации
- Российский производитель
- Есть упаковки на 30 и 60 капсул
- Противопоказан при сердечно-сосудистых заболеваниях
- Количество экстракта серенои в инструкции не указано
- Противопоказан при беременности и лактации
Ледис Формула для волос, кожи и ногтей
Ледис Формула для волос, кожи и ногтей предназначена для женщин и принимается по капсуле три раза в день. В одной капсуле по инструкции 100 мг кальция, 77 мг фосфора, 33,3 мг магния, 25 мг холина, по 20 мг хвоща и витамина C, по 10 мг инозитола, РНК и цистеина, 8,3 мг лопуха и 50 мкг биотина.
В составе есть йод из водоросли келп, поэтому людям с заболеваниями щитовидной железы и тем, кто принимает другие препараты йода, инструкция советует сначала проконсультироваться с врачом.
- Полный состав с количествами на одну капсулу
- Растительные компоненты: хвощ и лопух
- Производитель Kelker Pharma (США) указан в карточке
- Три капсулы в день
- Предназначен для женщин
- При заболеваниях щитовидной железы нужна консультация врача
Алерана
Аптеки Плюс
|
RUB 1 101,00 | В магазин |
Озерки
|
RUB 1 235,00 | В магазин |
Алерана построена как схема из двух таблеток: «День» принимают утром или днём, «Ночь» вечером. По карточке на eapteka.ru в «Дне» собраны витамины C, E и B1, фолиевая кислота, бета-каротин, магний, железо и селен, в «Ночи» экстракт крапивы, цистин, цинк, пантотенат, биотин, хром, витамины B6, B2, B12 и D3. Количества компонентов в карточке не названы, поэтому дозы с другими комплексами подборки сравнить нельзя.
Курс по инструкции длится месяц и допускает повтор 2-3 раза в год. Беременным и кормящим препарат противопоказан. У упаковки на eapteka.ru средняя оценка 4,6 по 100 оценкам.
- Схема «День» и «Ночь» привязана ко времени суток
- Подходит взрослым и детям старше 14 лет
- У упаковки на eapteka.ru оценка 4,6 по 100 оценкам
- Количества компонентов в карточке не указаны
- Нужно принимать две разные таблетки в разное время
- Противопоказана при беременности и лактации
Комплексы для кожи, волос и ногтей и мультивитамины
Третья группа состоит из комплексов для кожи, волос и ногтей и общего мультивитамина. Состав у них шире или, как у Solgar, построен на других веществах, чем у препаратов первых двух групп.
Доппельгерц Актив От А до Цинка
Это общий мультивитаминный комплекс, а не препарат только для волос. В суточной дозе по инструкции 150 мг витамина C, 24 мг витамина E, 100 мкг биотина, 120 мг кальция, 45 мг магния, 5 мг цинка, 2,1 мг железа и 100 мкг йода. В назначении в карточке на eapteka.ru указан дополнительный источник витаминов и минеральных веществ, волосы не упомянуты.
Принимают по одной таблетке в день во время еды в течение месяца. Перед приёмом инструкция рекомендует проконсультироваться с врачом.
- Одна таблетка в день
- Состав с суточными количествами указан в карточке
- Производитель из Германии, претензии принимает российское представительство
- Это общий мультивитамин, волосы в назначении не упомянуты
- Курс по инструкции один месяц
- Противопоказан при беременности и лактации
Специальное драже Мерц
|
Озерки
|
RUB 1 320,00 | В магазин |
|
Аптеки Плюс
|
RUB 1 565,80 | В магазин |
Специальное драже Мерц принимают по одному драже два раза в сутки. В суточной дозе, то есть в двух драже, по инструкции 5 мг железа, 5 мг цинка, 60 мкг биотина, 120 мг витамина C, 13,4 мг витамина E и набор витаминов группы B.
Курс длится месяц, при необходимости его повторяют. Продукт предназначен только для взрослых и противопоказан при беременности и лактации.
- Суточные количества компонентов указаны в инструкции
- В составе есть и железо, и цинк
- Указаны и производитель, и держатель регистрационного удостоверения
- Предназначен только для взрослых
- Два приёма в день
- Противопоказан при беременности и лактации
Solgar Кожа, ногти и волосы
Состав Solgar построен вокруг метилсульфонилметана (МСМ): в карточке на eapteka.ru указаны 500 мг МСМ, 25 мг кремния, по 25 мг аминокислот L-пролина и L-лизина, а также витамин C, цинк и медь. Витаминов группы B и биотина в составе нет, в этом он отличается от многовитаминных комплексов подборки.
Принимают по две таблетки в день во время еды в течение месяца. Перед применением в инструкции рекомендуется проконсультироваться с врачом.
- Состав с количествами указан в карточке
- Много отзывов: у упаковки на 60 таблеток их 85 на eapteka.ru
- Претензии в России принимает российское представительство
- В составе нет витаминов группы B и биотина
- Две таблетки в день
- Упаковка на 60 таблеток дороже большинства комплексов подборки
Термины, которые встречаются в инструкциях
Лекарство и БАД
Лекарственный препарат проходит регистрацию как лекарство и имеет инструкцию по применению. БАД регистрируют как биологически активную добавку к пище, и она не является лекарством. В подборке лекарственным препаратом является только Пантовигар.
МСМ
Метилсульфонилметан, соединение серы. В Solgar Кожа, ногти и волосы его 500 мг.
Биотин
Витамин B7. Он указан в составе всех препаратов подборки, кроме Solgar и Пантовигара: у Эксперта волос 0,15 мг, у Доппельгерц Актив 100 мкг, у Мерц 60 мкг.
Суточная доза
Количество компонентов, которое человек получает за день при приёме по схеме из инструкции. У Эксперта волос она рассчитана на две таблетки, у Нуркрина тоже на две, у Мерц на два драже.
Инозит
Вещество, родственное витаминам группы B. Его 150 мг в капсуле Компливита и 30 мг в таблетке Перфектила Трихолоджик.
Как выбрать витамины для волос
Лекарство и БАД регистрируют по-разному. В подборке лекарство только Пантовигар, остальные препараты БАДы.
Сравнивать комплексы можно только по дозам. У Алераны количества в карточке не указаны, у Компливита не указано количество экстракта серенои.
Курс у большинства комплексов месяц, у Эксперта волос три месяца, у Пантовигара 3-6 месяцев, у Нуркрина 4-6 месяцев. Число таблеток в день тоже разное: от одной до трёх.
Почти все препараты противопоказаны при беременности и лактации. Компливит противопоказан при сердечно-сосудистых заболеваниях, Нуркрин при аллергии на рыбные продукты, а в Ледис Формуле и Доппельгерц Актив есть йод.
Цена упаковки зависит от числа таблеток и схемы. Сравнивайте не упаковки, а стоимость на курс: например, Эксперту волос на три месяца нужна упаковка на 180 таблеток.
Частые вопросы о витаминах для волос
Какие витамины пить при выпадении волос?
Универсального ответа нет: выпадение бывает по разным причинам, и подбирает схему врач. Препараты подборки по инструкциям служат дополнительным источником витаминов и минералов, а Пантовигар зарегистрирован как лекарство. Перед приёмом стоит проконсультироваться со специалистом.
Пантовигар или Алерана: что выбрать?
Это препараты разного статуса и состава. Пантовигар лекарственный препарат с курсом 3-6 месяцев, по три капсулы в день, с раскрытым составом (дрожжи, пантотенат, тиамин, цистин, кератин, парааминобензойная кислота). Алерана БАД со схемой из двух таблеток «День» и «Ночь» и курсом месяц, количества компонентов в карточке не указаны. Что подойдёт именно вам, решает врач.
Сколько принимать витамины для волос?
По инструкциям: Перфектил Трихолоджик, Доппельгерц Актив, Мерц, Solgar, Компливит, Ледис Формула и Алерана по месяцу с возможным повтором, Эвалар Эксперт волос три месяца, Пантовигар 3-6 месяцев, Нуркрин для женщин 4-6 месяцев.
Можно ли принимать витамины для волос при беременности?
По инструкциям Алерана, Доппельгерц Актив, Эксперт волос, Перфектил Трихолоджик, Solgar, Мерц, Ледис Формула и Компливит при беременности и лактации противопоказаны. Пантовигар применяют при беременности и лактации только если польза превышает риск, а при приёме Нуркрина сначала нужна консультация врача.
Подходят ли эти витамины мужчинам?
В названии Нуркрина указано «для женщин», Ледис Формула по инструкции предназначена женщинам. Алерана по карточке подходит женщинам и мужчинам, Мерц назначен взрослым. Остальные препараты возраст и пол в карточках не ограничивают, кроме детского возраста, при котором применять их без назначения врача нельзя.
Чем БАД отличается от лекарства?
Лекарство проходит регистрацию как лекарственный препарат, БАД регистрируют как добавку к пище и не относят к лекарствам. Из подборки лекарственным препаратом является только Пантовигар.
Заключение
- Пантовигар: единственное лекарство в подборке, курс 3-6 месяцев, по три капсулы в день.
- Нуркрин и Эксперт волос: курс 3-6 месяцев, составы с количествами в инструкции.
- Перфектил Трихолоджик, Компливит, Ледис Формула и Алерана: комплексы для волос с курсом около месяца.
- Доппельгерц Актив, Мерц и Solgar: комплексы для кожи, волос и ногтей и мультивитамин.
Универсального витамина для волос на все случаи нет: выбирайте препарат по статусу, составу с количествами, схеме и противопоказаниям. Если волосы выпадают сильно или состояние ухудшается, обратитесь к врачу. Смотрите также наши подборки шампуней для окрашенных волос и стайлеров для волос.
Добавить комментарий