Какие цветы можно поставить в комнату: спальню, ванную, кухню, прихожую
Комнатные растения — это не только декор. Одни из них выделяют кислород ночью, другие ароматом снижают тревожность и помогают уснуть. Только на состав воздуха в комнате рассчитывать не стоит: один горшок его почти не меняет — форточка сделает во много раз больше. А вот уютнее и спокойнее с зеленью у кровати становится по-настоящему, и это уже работает на отдых. Разберём, какие цветы в какую комнату можно поставить: в спальню, кухню, ванную или тёмный коридор.
Лаванда — против бессонницы
Если выбирать один цветок для крепкого сна, это лаванда — у неё самая солидная научная база. Исследования показывают, что её аромат снижает тревожность, замедляет пульс и давление, продлевает долю глубокого сна. Потому лаванду веками и применяют против бессонницы и нервного напряжения. Она любит солнце: ставьте на светлый южный подоконник и поливайте скудно.
Жасмин — сладкий аромат для спокойствия
По силе близок к лаванде. Его сладкий цветочный запах, по данным исследований, снижает тревожность и улучшает качество сна, а наутро человек чувствует себя бодрее. Хороший выбор, когда нужен мягкий природный «снотворный» аромат без резкости. Жасмин любит свет, держите его в хорошо освещённом месте.
Щучий хвост (сансевиерия) — кислород всю ночь
Чемпион по неприхотливости и очистке воздуха. Щучий хвост, он же сансевиерия или «тёщин язык», — одно из немногих растений, что выделяет кислород ночью, поэтому его особенно хвалят для спальни. Вдобавок он в числе лидеров исследования NASA по очистке воздуха: поглощает формальдегид, бензол и другие токсины. Увы, сансевиерия ядовита для кошек и собак.
Алоэ вера — чистый воздух и польза
Алоэ, как и щучий хвост, отдаёт кислород ночью и очищает воздух, а значит, в спальне дышится свежее. Плюс это домашняя аптечка: гелем из листьев мажут ожоги, порезы и раздражения кожи.
Растение крепкое, ухода почти не требует: держите на светлом месте с рассеянным солнцем и поливайте раз в пару недель. Легко размножается детками.
Спатифиллум — очищает воздух и увлажняет
Спатифиллум, он же «женское счастье», убирает из окружающей среды вредные соединения, заодно повышает влажность, а это облегчает дыхание во сне, особенно в сухой отопительный сезон. Глянцевые листья и белые цветы-«паруса» создают спокойную, почти спа-атмосферу. Растение любит полутень и рассеянный свет, полив — когда подсохнет верх земли; он даже сам подсказывает, поникая при нехватке воды.
Хлорофитум — неубиваемый чистильщик воздуха
Ещё один надёжный очиститель воздуха из списка NASA, который вдобавок прощает любые огрехи в уходе. Он теневынослив, может долго обходиться без воды, поэтому выживет даже у забывчивого хозяина. Цветок размножается детками на свисающих усах и красиво смотрится в подвесном кашпо.
Валериана — старое средство для сна
Валериана известна не только как аптечная настойка: живое растение с мелкими бело-розовыми цветками тоже помогает уснуть. Её веками применяли против бессонницы, а вдыхание аромата, по данным исследований, помогает быстрее засыпать и крепче спать. На подоконнике даёт приятный запах и скромные милые цветы, любит свет.
Гардения — красиво, но капризно
Гардения завершает список: изысканные белые цветы и насыщенный аромат создают в спальне особую атмосферу, а запах многие находят успокаивающим. Но она капризная в уходе: любит яркий рассеянный свет, стабильное тепло, влажность и аккуратный полив мягкой водой.
Какой цветок поставить в комнату: разбираем по помещениям
Одно и то же растение в разных комнатах ведёт себя по-разному: где-то ему мало света, где-то душно от пара, где-то сухо от батареи. Поэтому цветок стоит подбирать не только по красоте, но и под условия помещения.
В спальню — чтобы не спорить за кислород
В комнате, где спите, нужно растение, которое очищает воздух и не мешает спать. Днём на свету все зелёные питомцы отдают кислород, а ночью фотосинтез замирает, они в основном поглощают его и выделяют углекислый газ. Объёмы эти для человека мизерные, так что миф про «духоту от одного цветка» сильно преувеличен: форточка меняет воздух в разы сильнее. И всё же, если спальня маленькая и закрыта, джунгли из десятка горшков у изголовья заводить не стоит.
Выходом из ситуации будут суккуленты с «ночным» фотосинтезом — щучий хвост, алоэ вера и каланхоэ: днём они запасают углекислый газ, а часть кислорода выделяют в тёмное время. К ним хорошо добавить лаванду или жасмин ради аромата и спатифиллум для поддержания влажности.
В ванную комнату или туалет — тепло, влажно и темно
Ванная — особый микроклимат: часто без окна, с высокой влажностью от душа и скудным светом (хотя бывают и просторные санузлы с окном — тогда выбор шире). Для такого угла нужны растения, которые любят сырость и мирятся с полумраком. Отлично подходят папоротники — нефролепис (бостонский) и асплениум (костенец гнездовой): пар им только на пользу, а прямое солнце не нужно.
Хорошо себя чувствует и потос (эпипремнум, он же сциндапсус) — неубиваемая лиана со свисающими побегами, которую лучше поместить в подвесное кашпо. Влагу с тенью терпит и аглаонема с её пёстрыми листьями. Но учтите: эти растения относительно ядовиты для кошек и собак, а вот папоротники безопасны.
На кухню
Кухня — светлое и тёплое место с перепадами температуры и влажности, где большинство растений чувствует себя неплохо. На солнечный подоконник просится алоэ: и ухода минимум, и лист под рукой, если обожглись у плиты. Рядом уживутся хлорофитум (заодно вычистит воздух после жарки) и неприхотливый потос. На кухне логично держать и живые пряности — мяту, базилик, розмарин: и готовить удобно, и пахнут приятно. А вот на холодильник ставить горшок — идея так себе: сверху сухо, жарко от работающего мотора и ощутимо трясёт при захлопывании дверцы, так что подоконник или полка куда надёжнее.
В коридор или прихожую без окон
Прихожая — суровое испытание: окон в ней обычно нет, а свет включают редко. Тут выживут только спартанцы. Первый кандидат — щучий хвост: он спокойно стоит в полумраке неделями и прощает забывчивый полив. За ним идут замиокулькас («долларовое дерево») с плотными восковыми листьями и потос, который тянется даже при слабом свете. Не ждите от них бурного роста в темноте — в глухом углу без единого лучика зачахнет любой, — но пары метров от источника света им хватит.
В детскую комнату — только безопасное
Отдельная история — детская, особенно если ребёнок ещё мал. Здесь действует правило: сначала безопасность, потом красота. Многие растения при жевании раздражают слизистую оболочку или токсичны, поэтому им в детской не место (разве высоко на полке). Зато можно оставить хлорофитум: он безвреден, чистит воздух и переживёт любые эксперименты юного садовода. Из съедобно-безопасного подойдут горшочки с мятой или мелиссой на подоконнике.
Растение у кровати не заменит проветривание, но добавит комнате спокойствия, а это уже настраивает на отдых.
