Менструальные трусы со вшитой впитывающей вставкой заменяют прокладку или тампон: одни рассчитаны на лёгкие дни и стирку, другие выдерживают всю ночь, третьи выбрасываются после использования и пригодятся в поездке или роддоме. Мы отобрали 13 моделей в четырёх категориях: от тонких многоразовых на каждый день до ночных и одноразовых.
- Рейтинг менструальных трусов в четырёх категориях
- Чем многоразовые отличаются от одноразовых
- Характеристики, плюсы и минусы каждой модели
- Как выбрать и как ухаживать: ответы на частые вопросы
Читайте также: рейтинг брендов женского нижнего белья, гели для стирки и обезболивающие таблетки при месячных.
Рейтинг лучших менструальных трусов
Многоразовые трусы на каждый день
Многоразовые модели стирают и носят снова: впитывающая вставка вшита. Выбирайте по впитываемости, ткани у кожи и по тому, сколько часов вы планируете носить. Здесь четыре модели для лёгких и средних дней.
Again Comfort
Comfort рассчитан на дни, когда нужна защита уровня четырёх тампонов или прокладок: производитель заявляет впитываемость 20 мл. Вставка четырёхслойная. Слой, который прилегает к телу, сделан из хлопка (95%) с эластаном, а основа из нейлона и эластана хорошо тянется и плотно сидит.
По заявлению бренда, носить трусы можно до 12 часов, днём и ночью. Стирают их в машине при 30-40 °C обычным порошком: ЭКО- и БИО-средства хуже отстирывают, а сушить нужно естественным способом, ластовицей наружу, не на батарее.
- Заявленные 20 мл: защита уровня четырёх тампонов или прокладок
- Хлопковый слой прилегает к коже
- Стирается в машине обычным порошком
- Подходит для дня и ночи
- Премиальный сегмент: цена высокая
- Сушить можно только естественным способом, не на батарее
- ЭКО- и БИО-средства хуже отстирывают
Onest «Воздух»
Маркет Яндекс
|
RUB 1 223,00 | В магазин |
«Воздух» из линейки OnestWear описан как ультратонкая бесшовная модель. По данным карточки товара, она рассчитана на 4 капли, это меньше, чем у «Сна» и «Второй кожи» (по 5 капель), поэтому подойдёт для лёгких и средних дней. Состав комбинированный: нейлон, спандекс, хлопок, полиэстер и полиуретан, а в описании отмечено, что материалы гипоаллергенные.
В отзывах на бренд OnestWear (Отзовик) встречаются единичные жалобы на то, что бесшовные модели большемерят и долго сохнут, поэтому при выборе размера сверяйтесь с размерной сеткой, а вторую пару стоит держать под рукой.
- Ультратонкая бесшовная конструкция
- Гипоаллергенные материалы по описанию
- Подходит для лёгких и средних дней
- Впитываемость 4 капли: для обильных дней мало
- Синтетические волокна в составе: нейлон, полиэстер, полиуретан
- По отзывам на бренд: долго сохнет, бесшовные модели большемерят
Mamalino дневные
|
Маркет Яндекс
|
RUB 1 880,00 | В магазин |
Дневные Mamalino сшиты из хлопка (95%) с лайкрой (5%), по данным карточки впитываемость составляет 8 капель. В независимом тесте Т-Ж (январь 2026) слипы Mamalino удержали около 20 мл при заявленных 30 мл, и автор рекомендует их для последних дней цикла, когда выделений немного. Для обильных дней у бренда есть отдельные ночные трусы.
- Хлопок 95% в составе
- Подходит для лёгких дней и последних дней цикла
- В тесте Т-Ж удержали около 20 мл при заявленных 30 мл
- Заявленная впитываемость выше реальной по тесту
Yoyuu Light
|
Маркет Яндекс
|
RUB 6 818,00 | В магазин |
Yoyuu Light описана как многоразовая замена ежедневным прокладкам: хлопковый трикотаж со впитывающей ластовицей, посадка средняя, трусы закрывают ягодицы, а резинка по верху мягкая. Впитываемость заявлена 8 мл, это уровень Light: он рассчитан на необильные выделения и последние дни цикла, а продавец отдельно советует брать не меньше двух пар в день.
Перед первой ноской бельё нужно постирать, чтобы ткань впитывала сильнее, а стирать его продавец рекомендует в машине без смягчителя, отбеливателя и кондиционера. Размерный ряд широкий, от XS до 4XL.
- Хлопковый трикотаж
- Мягкая резинка по верху
- Широкий размерный ряд от XS до 4XL
- Стирается в машине
- Впитываемость 8 мл: подходит только для необильных дней
- Рекомендуется не меньше двух пар в день
- Цена высокая
- Нельзя стирать со смягчителем, отбеливателем и кондиционером
Впитывающие трусы для обильных дней
Для обильных дней нужна заметно большая вставка и ластовица, поднятая сзади. Здесь две многоразовые модели с повышенной заявленной впитываемостью.
Again Strong
Strong рассчитана на обильные дни и сон: впитываемость заявлена 40 мл, то есть вдвое больше, чем у Comfort (20 мл), это соответствует шести тампонам или прокладкам в день. Модель бесшовная: основа из нейлона (80%) и эластана (20%), а верхний слой ластовицы, который прилегает к телу, сделан из мериносовой шерсти.
Для обильных дней и сна ластовица прошита с верхним слоем сзади, а по бокам сделаны желобки. Уход такой же, как у всей линейки Again: стирка при 30-40 °C без ЭКО- и БИО-средств и сушка естественным способом.
- Заявленные 40 мл, вдвое больше, чем у Comfort
- Меринос в слое, который прилегает к телу
- Ластовица прошита с верхним слоем сзади, по бокам есть желобки
- Премиальный сегмент: цена высокая
- Сушить можно только естественным способом
- ЭКО- и БИО-средства хуже отстирывают
Onest «Вторая кожа»
|
Маркет Яндекс
|
RUB 1 683,00 | В магазин |
«Вторая кожа» отмечена в карточке сразу как ночная и ультратонкая модель, бесшовная и гипоаллергенная. Впитываемость 5 капель, это на каплю больше, чем у «Воздуха», поэтому модель подходит для более обильных дней. Состав такой же комбинированный: нейлон, спандекс, хлопок, полиэстер и полиуретан.
В отзывах на бренд OnestWear встречается отзыв о протекании через 3-4 часа при умеренных выделениях и жалобы на большой размер бесшовных моделей.
- 5 капель, на каплю больше, чем у «Воздуха»
- Бесшовная ультратонкая конструкция
- Гипоаллергенные материалы по описанию
- Синтетические волокна в составе: нейлон, полиэстер, полиуретан
- По отзывам на бренд: протекание через 3-4 часа при умеренных выделениях (единичный отзыв)
- Бесшовные модели бренда большемерят и долго сохнут по отзывам
Ночные менструальные трусы
Для сна важна защита сзади и надёжная посадка. Здесь две многоразовые и одна одноразовая ночная модель.
Mamalino ночные
|
Маркет Яндекс
|
RUB 3 880,00 | В магазин |
Состав ночных Mamalino указан по слоям: основа сшита из хлопка (95%) с лайкрой, впитывающий слой сделан из микрофибры (80% полиэстера и 20% нейлона), слой к телу из 100% полиэстера, а защитный слой это полиэстер с полиуретановым покрытием (PUL), который не пропускает влагу наружу. Впитываемость по данным карточки составляет 10 капель. Слой у тела при этом полиэстеровый, а, как отмечает Лайфхакер, синтетика хуже пропускает воздух, чем хлопок.
- 10 капель по данным карточки
- Непромокаемый слой PUL
- Хлопковая основа
- Состав указан по слоям
- Цена выше, чем у дневных Mamalino
- Слой у тела из полиэстера: синтетика хуже пропускает воздух
- Впитывающий и защитный слои синтетические: микрофибра и PUL
Onest «Сон»
|
Маркет Яндекс
|
RUB 2 105,00 | В магазин |
«Сон» единственная из трёх моделей Onest в подборке с составом почти целиком из хлопка: 92% хлопка и 8% эластана. В карточке она отмечена как ночная и гипоаллергенная, впитываемость составляет 5 капель.
По числу капель «Сон» уступает ночным Mamalino (10 капель): хлопковая ткань здесь сочетается с умеренной впитываемостью. В отзывах на бренд OnestWear есть жалобы на долгую сушку, поэтому вторая пара пригодится.
- Состав 92% хлопка
- Гипоаллергенные материалы по описанию
- Ночная модель
- 5 капель, меньше, чем у ночных Mamalino (10)
- По отзывам на бренд: долго сохнет
Kotex ночные
Ночные трусики Kotex одноразовые: в упаковке две штуки, размер единый, на обхват бёдер 52-100 см. Эластичные края прилегают сзади и по бокам, а производитель заявляет защиту 360°. По данным Детского мира, трусики сделаны в Китае.
Одноразовый формат удобен как запасной вариант на ночь или в поездке, но на несколько ночей одной упаковки не хватит: в отзывах покупатели хотели бы видеть в упаковке больше штук.
- Эластичные края сзади и по бокам
- Единый размер на широкий диапазон обхвата
- Не нужна стирка
- Всего две штуки в упаковке
- Один размер на всех, подогнать по фигуре нельзя
- Одноразовый формат: после использования выбрасывается
Одноразовые трусы для поездок и роддома
Одноразовые трусы выбрасывают после использования: они пригодятся в поездке, в роддоме и там, где нет возможности постирать. Здесь четыре модели.
E-RASY ночные, размер M
Детский мир
|
RUB 499,00 | В магазин |
E-RASY ночные размера M: одноразовые трусы, в упаковке пять штук. Состав: нетканое полотно с хлопком, суперабсорбирующие гранулы (SAP), целлюлоза и эластичная резинка. Клеевого слоя нет, форма анатомическая, впитывающий слой утолщён для ночи.
Срок годности три года. В отзывах покупатели берут эти трусы в роддом, но одна покупательница пишет, что они не дышат, другой покупатель отмечает, что под облегающее платье их надеть нельзя, а на размере L встречается отзыв «немного толстоваты».
- Без клеевого слоя
- Утолщённый впитывающий слой для ночи
- Анатомическая форма
- Пять штук в упаковке
- В отзыве: трусы не дышат
- По отзыву: под облегающую одежду надеть нельзя
- По отзыву на размер L: немного толстоваты
BABOO одноразовые
Аптеки Плюс
|
RUB 499,00 | В магазин |
BABOO продаются упаковками по пять штук. По описанию производителя, у трусиков высокая анатомическая талия и мягкая резинка, которая не сдавливает живот, ткань дышащая. Модель предназначена для послеродового периода и обильных выделений, в том числе на ночь, и сделана в Китае.
- Высокая посадка и мягкая резинка не давят на живот
- Дышащая ткань по описанию производителя
- Подходит и для послеродового периода
- Одноразовый формат: упаковки из пяти штук хватает ненадолго
- Высокая посадка: резинка проходит выше линии бикини
Joonies послеродовые
Joonies продаются как послеродовые одноразовые трусики, а на Яндекс Маркете эта же модель названа гигиеническими менструальными трусиками. В упаковке семь штук, размер M/L с диапазоном 60-100 см, а срок годности составляет пять лет, так что пачку можно держать в запасе.
- Семь штук в упаковке
- Срок годности пять лет
- Один размер на широкий диапазон
- Один размер M/L на весь диапазон, подогнать нельзя
- Одноразовый формат: после использования выбрасывается
- Позиционируются как послеродовая модель
Momi Safety
|
Маркет Яндекс
|
RUB 1 328,00 | В магазин |
Momi Safety продаются упаковкой по десять штук, размер S/M с диапазоном 60-100 см. По описанию продавца, впитывающий слой содержит суперабсорбент, а по бокам предусмотрена двойная защита от протеканий, которая важна при обильных выделениях и ночью. На упаковке заявлена защита и сухость до 12 часов.
Каждое изделие лежит в индивидуальной упаковке, поэтому его удобно брать в роддом: описание предлагает использовать эти трусики после естественных родов и кесарева сечения. Чтобы снять их, достаточно разорвать боковой шов.
- Десять штук в упаковке
- Двойная защита по бокам по описанию
- Индивидуальная упаковка каждого изделия
- Заявлена защита до 12 часов
- Один размер S/M на широкий диапазон, подогнать нельзя
- Снимаются разрывом бокового шва, повторно не надеть
- Одноразовый формат: после использования выбрасываются
Термины и материалы
Ластовица
Вставка в промежностной части, куда вшит впитывающий слой.
Капли
Условная шкала впитываемости на упаковке, а не объём в миллилитрах. Для сравнения разных брендов ищите заявленный объём в мл (его указывает, например, Again) или результаты независимых тестов.
SAP (суперабсорбент)
Гранулы, которые превращают жидкость в гель и удерживают её внутри. Такие гранулы указаны в составе одноразовых E-RASY.
PUL
Непромокаемый слой из полиэстера с полиуретановым покрытием. В рейтинге он есть у ночных Mamalino.
Микрофибра
Синтетическая ткань из тонких полиэстеровых и нейлоновых волокон. У ночных Mamalino из неё сделан впитывающий слой.
Меринос
Шерсть овец породы меринос с тонким волокном. В Again Strong из неё сделан верхний слой ластовицы, который прилегает к телу.
Бесшовные трусы
Модели без заметных швов, которые обычно хорошо тянутся и плотно прилегают к телу. В рейтинге это Onest «Воздух», Onest «Вторая кожа» и Again Strong.
Как выбрать менструальные трусы
Смотрите на объём в мл или число капель и сопоставляйте с вашими днями: для лёгких дней хватит тонкой вставки, для обильных нужна заметно большая, а для сна ещё и ластовица, поднятая сзади. Заявленные цифры не всегда совпадают с реальностью: в тесте Т-Ж слипы Mamalino удержали около 20 мл при заявленных 30.
Слой, который касается кожи, выбирайте хлопковый или шерстяной: Лайфхакер отмечает, что дешёвая синтетика плохо пропускает воздух.
Примерить заранее нельзя, а вернуть использованное бельё нельзя, поэтому сверяйтесь с размерной сеткой производителя. В отзывах на бесшовные модели Onest встречаются жалобы на большой размер.
Многоразовые стирают и носят снова. Одноразовые удобны в поездке и в роддоме, но после использования их выбрасывают.
Сразу ополосните бельё холодной водой, стирайте при 30-40 °C, не используйте ЭКО- и БИО-средства (рекомендация бренда Again) и сушите естественным способом, не на батарее.
В тесте Т-Ж (январь 2026) автор проверила впитываемость: Carvelli удержали до 60 мл при заявленных 40 мл, а Mamalino около 20 мл при заявленных 30 мл. Поэтому цифры на упаковке сверяйте с независимыми тестами и отзывами.
Частые вопросы о менструальных трусах
Как работают менструальные трусы?
В ластовицу вшита многослойная вставка: она впитывает кровь, как прокладка, но встроена в бельё и не сбивается.
Сколько часов можно носить менструальные трусы?
Единого срока нет: он зависит от модели и обильности выделений. Бренд Again заявляет до 12 часов для своих моделей. Ориентируйтесь на инструкцию производителя и меняйте бельё, когда вставка заполнена.
Многоразовые или одноразовые менструальные трусы: в чём разница?
Многоразовые подходят на каждый день цикла: их стирают и носят снова, но стоят они заметно дороже. Одноразовые выручают в поездке, на отдыхе и в роддоме, где стирать негде, но после использования их выбрасывают, и на весь цикл нужно несколько упаковок.
Как стирать многоразовые менструальные трусы?
Сразу после использования ополосните бельё холодной водой, затем стирайте вручную или в машине на деликатном режиме. Бренд Again рекомендует температуру 30-40 °C, отжим от 1000 оборотов и обычные порошки: ЭКО- и БИО-средства хуже отстирывают. Сушите естественным способом, не на батарее.
Как пользоваться менструальными трусами?
Многоразовые надевают как обычное бельё: вставка вшита, отдельная прокладка не нужна. Трусы должны плотно прилегать и не съезжать, поэтому заранее измерьте объём бёдер и сверьтесь с размерной таблицей. Впитываемость подбирают под обильность выделений: в последние дни, когда их мало, можно надевать менее впитывающие модели. Одноразовые снимают и выбрасывают после использования.
Какой цвет менструальных трусов выбрать?
Лайфхакер отмечает, что белые трусы и светлая окантовка быстро пачкаются кровью, поэтому практичнее другие оттенки. У некоторых брендов спереди есть карман для грелки или холодного компресса при спазмах.
Можно ли спать в менструальных трусах?
Да, часть моделей рассчитана на сон. У Again Strong ластовица прошита с верхним слоем сзади. Для ночи в этом рейтинге есть ночные Mamalino, «Сон» от Onest, одноразовые E-RASY и Kotex, а для обильных дней Again Strong.
Как выбрать размер менструальных трусов?
Примерить заранее нельзя, а вернуть использованные трусы нельзя, поэтому сверяйтесь с размерной таблицей производителя. Многоразовые выпускают в разных размерах, а одноразовые часто имеют единый размер: у Kotex он рассчитан на обхват бёдер 52-100 см.
Менструальные трусы или прокладки: в чём разница?
Бренд Again заявляет, что его трусы заменяют тампоны и прокладки, но Лайфхакер отмечает, что протечки исключены не полностью, а модели с большой впитываемостью получаются толстыми. Выбор зависит от потока и ваших ощущений, поэтому ориентируйтесь на заявленную впитываемость и отзывы по конкретной модели.
Заключение
- Многоразовые на каждый день: Again Comfort с заявленными 20 мл и четырьмя слоями.
- Для обильных дней: Again Strong, 40 мл и меринос в слое у кожи.
- Для ночи: Mamalino ночные с впитывающей микрофиброй и защитным слоем PUL.
- Одноразовые в поездку и роддом: E-RASY ночные без клеевого слоя.
Начните с потока: для лёгких и средних дней хватит тонкой многоразовой модели, для обильных нужна заметно большая впитываемость и ластовица, поднятая сзади. Многоразовые рассчитаны на регулярное использование, одноразовые выручают в поездке и роддоме. Заявленные цифры сверяйте с независимыми тестами и отзывами, а размер с таблицей производителя.
Добавить комментарий